牛皮癣病是一种自体免疫性疾病，通常导致皮肤异常增殖和色素沉积。该病的症状包括红肿、鳞片，经常在患者50岁以下发生。治疗该病的方法有很多种，如照光疗法和药物疗法等。然而，在
牛皮癣病是一种自体免疫性疾病，通常导致皮肤异常增殖和色素沉积。该病的症状包括红肿、鳞片，经常在患者50岁以下发生。治疗该病的方法有很多种，如照光疗法和药物疗法等。然而，在治疗过程中，患者也需要注重日常的保健，特别是良好的日晒习惯。
为什么晒太阳会好？
晒太阳可以加速皮肤紫外线B（UVB）的吸收和使用，这有助于人体制造出更多的活性维生素D3。活性维生素D3是一种非常重要的物质，它可以帮助调节和控制人体内其他许多化学物质的水平，并有助于增强我们免疫系统。通过提高活性维生素D3水平，我们可以促进牛皮癣的愈合。
此外，晒太阳还有助于减轻牛皮癣的痒痛感。当人体接触到阳光时，身体会释放出代表兴奋和愉快的化学物质，如内啡肽和多巴胺，这些化学物质能帮助减轻疼痛和其他不适感觉。
同时，日晒还可以使皮肤保持清洁，尤其是对于那些患有牛皮癣或其他皮肤疾病的人来说。细菌和其他微生物喜欢在潮湿的、不透气的环境中生长，而阳光可以干燥皮肤并消灭细菌，从而减少感染的风险。
总结：
晒太阳可以增加体内活性维生素D3的水平，促进牛皮癣的治疗和愈合。此外，它还可以帮助减轻患者的痛感和恶心，并保持皮肤的清洁。然而，晒太阳也需要进行合理的控制，过度的晒太阳可能会导致其他皮肤问题，如晒斑和晒伤等。因此，建议在家庭医生或皮肤专家的指导下进行充分的措施。
